莪傫嘞 3星
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准备食材。鲤鱼一条,植物油,盐,葱,姜,蒜,酱油,米醋,料酒,花椒,淀粉,味精。
做法。葱姜蒜切成片。把淀粉用水稀释。调好料汁,用料酒,米醋,白糖,酱油,花椒,精盐,味精和少量淀粉。鲤鱼去鳞,去掉内脏在鱼身上两面都用刀,交叉各划几刀抹上盐。把干淀粉抹在鱼的两面,再抹上一层湿淀粉。锅内倒油烧至7分热。把鱼头向下让鱼头进入油中,鱼头要单独炸一下才能熟。用左手拎着鱼,一边炸鱼头,一边用右手拿勺子将油浇在鱼的身上。鱼的两面都要放在油锅中炸,用勺子压住,让鱼定形。不断往鱼身上浇热油,把炸好的鱼放在盘中,把锅里的油倒在容器内,留少量底油加热,放入葱姜蒜爆香。倒入料汁。从鱼头浇尾均匀。装盘即可。
6小时前
深夜酩酊 3星
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鱼(鲈鱼鲤鱼大黄鱼均可) 一条
西红柿 一个
葱姜末 半碗
葱花 小半碗
醋 两勺
酱油 两勺
豆瓣酱(海天黄豆酱亦可) 三勺
做法步骤
步骤 1
将鱼处理好切段(如果是大黄鱼的话,处理好以后整条烹饪)。用料酒,黑胡椒粉和盐腌制一会。
步骤 2
西红柿切碎。 葱姜蒜切末备用。
步骤 3
将豆瓣酱,酱油和醋放入碗中备用。
步骤 4
锅里放适量油,将鱼块炸至金黄,盛出备用。
步骤 5
油锅放入三分之二的姜蒜,翻炒片刻,加入西红柿,继续翻炒,炒出茄汁。
步骤 6
将碗中调料倒入锅中,继续翻遍。
步骤 7
加适量水,水能没过鱼块即可。
步骤 8
放入鱼块,中小火加盖烧七八分钟左右。
步骤 9
加入另外三分之一的蒜末,及葱花。中小火烧至汤汁浓稠。
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