鹿七爱人 4星
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关于这个问题,马板肠是一种以马肉和豆腐为主要材料的传统美食,常见于中国北方地区。下面是马板肠的一种做法:
所需材料:
- 马肉(切成丝状)
- 豆腐(切成长条状)
- 大葱(切成段状)
- 姜(切成片状)
- 蒜(切成薄片状)
- 辣椒(切成丝状)
- 酱油
- 料酒
- 盐
- 糖
- 鸡精
- 植物油
- 水淀粉
步骤:
1. 将马肉丝用一点料酒和盐腌制10分钟左右;
2. 锅中放油,烧热后加入葱姜蒜炒香;
3. 加入马肉丝翻炒至变色;
4. 加入豆腐条,加适量水,加入盐、糖、酱油、料酒、鸡精,煮开后转小火煮20分钟左右;
5. 加入辣椒丝,再煮5分钟左右;
6. 加入水淀粉勾芡,煮至汁浓即可。
马板肠口感鲜美,香辣可口,适合搭配米饭食用。
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