叹呢喃 3星
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主料:
巴沙鱼550克 豆腐2大块
辅料
食用油25克 辣椒酱1小勺
老抽1小勺 白糖1小勺
姜1小块 蒜5瓣
蚝油1小勺 料酒2小勺
鸡精半小勺 腐乳1块
1. 西红柿洗净、切块。
2. 鱼切块,放入老抽、白糖、蚝油、料酒腌制30分钟。
3. 豆腐切块,放入盐水中浸泡一会儿,这样,做的时候不易散掉或变硬,口感更加滑嫩好吃,然后锅里放油,放入豆腐,煎至二面稍黄,装盘备用。
4. 锅里再加些油,用姜、蒜炝锅,炝出香味,放入鱼块,煎至二面稍黄。
5. 倒入煎过的豆腐,放入辣椒酱、腐乳,倒入适量开水。
6. 大火煮开后转中小火煮15分钟至汤底浓香微稠,放入西红柿稍翻炒。
7. 放入少量盐、鸡精调味。
8. 盛入盘子,上桌。
19小时前
待愛情 4星
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巴鱼炖豆腐的做法食材明细鲅鱼1条豆腐1块葱适量姜适量香菜适量花生油40克盐3克料酒10克酱油15克白糖10克醋5克味精2克咸鲜口味炖工艺一小时耗时普通难度鲅鱼炖豆腐的做法步骤1先把鱼洗净,去掉内脏。2切成2公分的片状。3放入料酒、盐腌制10分钟。4葱切段,姜切片。5豆腐切片,沾上面粉放入锅中煎制两面金黄,盛出来备用。6锅里放油,把鱼裹上面粉放入锅中。7煎到两面上色即可。8锅里留底油,放入葱、姜煸炒出香味。9放入鲅鱼。10放入豆腐。11添加料酒、酱油、白糖、醋和适量水,大火烧开转小火炖20分钟。12出锅前放入香油、香菜、味精即可。13出锅盛入碗中,即可享用。
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