紫色红薯有哪些好处

借风声说话 2个月前 已收到1个回答 举报

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吃紫色红薯有抗氧化、促进胃肠蠕动、保肝的好处。

紫色红薯是甘薯的一个特殊品种类型,兼有粮食、经济作物和药用作物的特点。薯肉呈紫色至深紫色,除具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫色红薯具有抗氧化、促进胃肠蠕动、保肝等功效。

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