喝普洱的时间

苧蒝瘋癫 1个月前 已收到2个回答 举报
赞

豆涐想沵 2星

共回答了282个问题采纳率：98.6% 评论

平时要注意喝普洱茶的时间。普洱茶宜在饭后2小时喝，不仅不影响营养物质的吸收，还有助于减肥降脂。

这是因为，不同成分的食物在胃里的排空时间是不同的，碳水化合物最快，约为1个小时;蛋白质其次，约2个小时;脂肪最慢，约为3～4个小时。

在饭后2小时喝普洱茶，有助于加速胃排空的速度，使得脂肪没有太多的时间被吸收就排到了结肠，而结肠是无法吸收脂肪的，从而起到降脂目的。

19小时前

20

特有占有欲 1星

共回答了104个问题 评论

随自己的喜好，一般是中午或者下午喝

17小时前

28
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com