浅忆情 3星
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运动过后最好是间隔两个小时之后再洗热水澡。因为运动后身体的细胞都扩张了， 如果立刻洗热水澡的话，会导致身体血管的收缩，短时间内抗张和收缩会导致血管破裂的，所以最好就是不要马上洗。运动可以加速体内血液的循环， 长期运动能增强人的抵抗能力， 减少生病的几率。
12小时前
回答问题
运动出汗后多久可以洗澡
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