一旦乍醒 2星
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食材:菠萝1个,排骨半斤,小葱1根,姜一块,料酒1勺,生抽2勺,香醋1勺,蚝油1勺,干淀粉2勺,盐和鸡精适量。
第一步:排骨浸泡在冷水中20分钟,冲洗干净去除排骨中的血水。
第二步:排骨放置在大碗中,加入2勺生抽,1勺蚝油,1勺料酒,适量的葱段和姜片,盐和鸡精适量,浇上1勺油,抓匀腌制15分钟备用。
第三步:腌制好的排骨,加入2勺干淀粉抓匀,让排骨均匀的裹上一层淀粉备用。
第四步:锅中适量的油,烧热后转小火,将排骨放入慢慢的煸炒5分钟左右,将排骨基本炒熟。
第五步:沿着锅边淋入1勺香醋,增加这道菜酸爽的感觉,转大火收汁。
第六步:将切好的菠萝块倒入锅中,翻炒几下后加入小半水,盖上锅盖焖煮2分钟
第七步:出锅的时候撒上芝麻、枸杞,即可
1小时前
最动听情话 4星
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排骨约350克,红椒1/2枚、绿椒1/2枚、黄椒1/2枚、菠萝约300克、洋葱1/4个、香葱1棵。
腌肉调料:
生抽1大匙、精盐1/4小匙、胡椒粉1/3小匙、白酒1大匙。
炸前调料:
玉米淀粉1/2杯、蛋白1/2只量。
芡汁调料:
茄汁1/4杯、白醋1/4杯、白糖1/4杯、水1/2杯、玉米淀粉1/2大匙、麻油1小匙。
菠萝糖醋排骨的家常做法:
一、把排骨放入一盒子里,放生抽1大匙、精盐1/4小匙、胡椒粉1/3小匙、白酒1大匙,抓腌后放冰箱1夜,到需烹调时,把香葱切粒、菜椒、洋葱(拍片时忘了)改刀成不规则块状,菠萝切块后放入盐水泡1分钟后捞起滤水;
二、排骨用蛋白1/2只量抓匀;
三、把排骨放入淀粉里滚,让淀粉沾满排骨;
四、把排骨用中火慢慢炸熟,一定要熟透哦;
五、然后把菜椒和洋葱入油中后立即捞起滤油;
六、把白醋1/4杯、白糖1/4杯、水1/2杯、玉米淀粉1/2大匙调匀成芡汁;
七、锅抹一层菜油,加入茄汁,慢火,不断搅拌,使茄汁变成透明红;
八、倒入步骤六调好的芡汁,加麻油1小匙,不断搅拌,中火烧至起泡,关火;
九、倒入排骨、菜椒、洋葱,翻匀装盘,面上撒点葱花(也可不撒),尽快享用。
13小时前
第七杯酒 3星
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用料:排骨一斤半,菠萝半个,蒜4-5小个,姜片4-5片,朝天椒1-2个(不喜欢吃辣的可以不放),冰糖随手抓一把,酱油适量,盐适量,葱结一根,鸡精适量(没有可以不放)
菠萝炒排骨的做法:
1,准备好材料,葱打结一个,另外再切点葱花蒜末,3-4个拍裂开的蒜头,4-5片姜,1-2个朝天椒切开
2,另外切一片姜和排骨冷水下锅,沸腾后去除浮沫,排骨盛盘,用清水冲洗排骨,沥干水分,放一旁待用
3,热锅冷油,放冰糖,炒糖色,最小火,不要大火,糖很容易糊,不要熬太久,糊了就会苦,融化的差不多后,切记,要用最小火,不然下排骨的时候会弹出好多油花,注意安全
4,下排骨后,转大火翻炒一下,让排骨裹上糖色,翻炒均匀,然后放蒜头和朝天椒和姜片,继续翻炒均匀
5,炒出香味后放适量盐、生抽,鸡精继续翻炒均匀
6,放入热水,大概水的量抹过排骨表面就好了,放下葱结,大火焖个十分钟左右,期间可以开盖翻炒一下,尝尝咸淡(想软烂一点其实也可以,水放多点,水开后就调小火,慢慢焖煮,30-40分钟肉就软烂了)
7,确保排骨熟透后,放菠萝翻炒均匀,菠萝会出水,所以继续盖盖子大火焖个1-2分钟,让菠萝也能很好的入味,如果放了菠萝后,汤汁太酸的话就放点白糖,中和一下味道,
8,起锅前,撒上切好的蒜末和葱花,翻炒三四下就可以盛盘了。
7小时前
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