奶冻热量高么

凝香儿 3个月前 已收到1个回答 举报

盛事荒哖 2星

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奶冻热量(70大卡)。

用料

淡奶油 30ml

牛奶 350ml

玫瑰花 15ml

吉利丁5g 6克

细砂糖 15克

做法步骤

1、将鲜牛奶倒入玫瑰花瓣中,搅拌均匀

2、盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏1天

3、泡软的吉利丁片

4、过滤出奶液,加入细砂糖小火加热

5、温热的时候加入泡软的吉利丁片(拧干水分)搅拌融化

6、加入淡奶油搅拌均匀

7、过滤一遍倒入布丁杯中

8、放凉后放冰箱冷藏4小时,即可

1小时前

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