湛江海鳝仔做法

耳边唱情歌 3个月前 已收到1个回答 举报

哟晓花同學 2星

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用料

鳝鱼 750g

黄豆酱 1汤匙

生姜片 20g

蒜 3瓣

蒜苗(可选) 5棵

香葱 3棵

糖 适量

豉油 1汤匙

料酒 2汤匙

鸡汁 适量

蚝油 1小匙

盐 适量

做法步骤

步骤 1

鳝鱼处理洗净切长型块备用。

步骤 2

蒜苗,香葱,生姜,蒜头分别处理好备用。

步骤 3

黄豆酱备好待用。

步骤 4

热锅热油落下姜片,蒜头微炒闻香再入黄豆酱煸炒香(黄豆酱也可以在煸炒香鳝鱼后调入);

步骤 5

然后落入海鳝鱼炒拌均匀一至鱼肉发白色;

步骤 6

灒入料酒提香除腥,加入糖、豉油、蚝油及清水平鱼面加盖焖煮10分钟(控好大小火候免干水糊锅)。

步骤 7

最后调入鸡汁、食盐大火收汁撒入香葱翻炒均匀熄火上碟。

15小时前

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