煎蛋如何不粘锅

无筹码 1个月前 已收到2个回答 举报

离三废 4星

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煎鸡蛋要热锅冷油,在倒入食用油之后,再加入少量的食用盐和面粉,打入鸡蛋,等蛋白半凝固状态时加一点温水,盖上盖子煮一分钟左右,这样鸡蛋就不会粘锅了。

通常使用平底锅煎荷包蛋时,蛋打入锅中后,蛋白会泾流扩散,煎出的蛋四周不规则,呈毛边状,很不美观。下面介绍一个小窍门,取一个直径适合的铁皮罐头筒,去掉下底,将上底剪开弯成一把手,当煎荷包蛋时,手持把手,将此筒套在平底锅上,将蛋打入罐筒中,一只圆周光滑整齐的荷包蛋就煎成了。

2小时前

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随心而遇 4星

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首先鸡蛋要提前从冰箱拿出,让其变成常温 ,如果直接从冰箱中取出直接下锅煎,会把锅中的油温降低,导致粘锅。取一个碗打入鸡蛋,这就是圆嫩的关键,并且散黄或者双黄也能及时看到,直接打入锅中会有蛋清散花的情况,高手可以忽略这一点,直接打入锅中。

接下来就是油温的问题,是凉油还是热油煎呢?有人认为凉油会导致鸡蛋腥味重,有人认为热油很容易煎过火导致糊锅,其实油温问题不是关键,重点是要把锅烧热。

干锅烧热后,倒入适量食用油,转动下锅让均匀沾满锅边,然后转成最小火,倒入鸡蛋,多加的一步指的就是这一步,把锅烧热再倒油,切记不要先倒油。煎至一面定型后,拿起锅轻轻转动下,鸡蛋也会跟着滑动,这就成功了一大半,因为没有粘锅,所以肯定完整。继续小火慢煎,看到蛋清基本全部凝固后,再用铲子辅助快速翻面,把蛋黄再煎一煎。

如果喜欢吃嫩的,翻面煎一分钟即可出锅,如果不喜欢吃溏心蛋,盖上锅盖焖一会儿,这样从里到外熟得更透彻,两面都煎至微微金黄即可关火盛出,完美的煎荷包蛋就做好了。这样做的煎蛋绝对不会粘锅,口感香嫩,连吃两个都不过瘾,大家的做法和我一样吗?

一个漂亮的煎蛋能开启一天好心情,总是失败的快试试我的方法吧,零厨艺也能做成功。

1小时前

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