祂狠好 4星
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335 大卡(100克)
别名:苞谷、棒子、玉蜀黍 分类:谷薯芋、杂豆、主食 评价:晒干的玉米水分率较低,热量及蛋白质、纤维等营养比例比鲜玉米高不少,但维生素A及胡萝卜素的含量稍高,适宜减肥期间食用。 度量单位热量(可食部分热量) 1根玉米(黄,干)(克)838大卡 标准(100克)335大卡。
5小时前
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