荔枝壳煲怎么做

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荔枝壳煲是一道传统的中式汤品，具有清热解暑的功效。以下是荔枝壳煲的简单做法：

材料：

- 新鲜荔枝壳适量

- 冰糖适量

- 水适量

步骤：

1. 将新鲜荔枝壳洗净，去除残留在果肉周围的果肉。

2. 将荔枝壳放入煲中，加入足够的水，浸泡30分钟至1小时。

3. 把煲置火上，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时，直至荔枝壳溶化出味。

4. 根据个人口味加入适量冰糖，继续慢炖15-30分钟使冰糖完全溶解。

5. 熄火后待稍凉后即可享用。

荔枝壳煲具有清甜可口的味道，适合夏季食用。您也可以根据个人喜好添加其他配料如红枣、桂圆等增加口感。这道汤品对于清热解暑、滋润喉咙都有一定的功效。希望您喜欢这道荔枝壳煲！

2小时前

共回答了220个问题评论

荔枝壳煲是一道美味健康的汤品，具有清热解毒、滋阴养颜的功效。首先，清洗干净荔枝壳，并去掉坏掉的部分。

然后，在锅中添加适量水，加入荔枝壳、枸杞、红枣和瘦肉，大火煮沸后转小火炖1~2个小时，最后加入适量盐调味即可。荔枝壳煲不仅味道鲜美，而且含有丰富的维生素和矿物质，有助于消除体内毒素，提高身体免疫力，适量饮用对身体有益。

1小时前

共回答了28个问题评论

荔枝壳洗净，放锅内加水;(一个人的份量放三五只荔枝壳，太多了会比较苦，我这次就是连荔枝核也一起煮了，很苦呢)。

第2步

大火煮开，小火煎煮10分钟。

第3步

煮好的荔枝茶，凉温，吃了荔枝后饮用。

第4步

荔枝壳煮水用于食用荔枝后腹胀消

22小时前

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