含维生素c的水果蔬菜

寒鸦栖复惊 1个月前 已收到1个回答 举报

姑婆真甜噢 1星

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像花椰菜,青椒,油菜,菠菜,奇异果,木瓜,葡萄柚,草莓,柑橘,柿子,橙子,番茄当中都是有非常丰富的维生素c的,如果身体缺乏维生素c的话,也是会导致长期出现或者是反复出现口腔溃疡的,所以在饮食上也是需要添加一些新鲜的蔬菜和水果的。

21小时前

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