碎羊肉烩汤的做法

洸埰夺朩 1个月前 已收到5个回答 举报

我是黑胡子 2星

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主料:白萝卜300克

辅料:羊肝100克,羊心80克,羊肚50克,羊骨120克,羊肺50克,

调料:盐15克,味精2克,料酒20克,姜15克,大葱15克,胡椒粉2克,花椒2克

羊杂汤的做法:

1. 将鲜羊肝、肚、心、脊骨、肺用清水泡净血水;

2. 放入沸水锅氽一水捞起洗净;

3. 白萝卜去皮洗净改成为长4.5厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用;

4. 锅洗净置旺火上,掺入清水放进鲜羊肝、肚、心、脊骨、肺,烧沸后打去浮沫;

5. 下料酒、姜、葱、胡椒粉、花椒,烧至原料六成熟时捞起改成片;

6. 然后重新盛入锅内,下白萝卜烧至粑时起锅,盛入盛器内;

7. 上桌时汤中加味精、盐,另备香油豆瓣味碟,香菜碟上桌即可。

7小时前

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惢冇所変 2星

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材料:羊肉片300公克,芥兰菜、姜末、蒜末、红辣椒末、葱花、酱油、沙茶酱、香油、糖、盐盐、沙拉油太白粉、水各适量。

做法

(1)将羊肉片加入调味料(1)拌匀腌10分钟备用。

(2)姜、葱、大蒜、红辣椒洗净切末备用,芥兰菜洗净切5公分长段。

(3)另备一锅煮沸的水并加入调味料(2)。

(4)将芥兰菜放入汆烫至熟后,捞起沥干水份铺在餐盘上备用。

(5)热油锅放入材料B、C、D、E爆香。

(6)加入腌好的羊肉片炒至8分熟。

(7)将调味料(3)的太白粉和水调匀,倒入锅中勾芡烩炒至熟。

(8)将羊肉片盛起放在芥兰菜上即完成。

5小时前

34

抓緈箙 3星

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原料:新鲜并且清洗干净的羊杂碎1副【包括羊头肉、羊肚、羊肠、羊心、羊肝、羊肺】,香菜、葱、姜、蒜苗、精盐、花椒、大料、料酒、味精、胡椒粉、醋、红油、辣椒酱、花生油、羊肉汤,羊油。

步骤:

1.先做羊油辣椒备用

a.将羊油切小块,放入锅中熬,直到熬出油来,然后过滤掉羊油渣。

b.加入辣椒酱、花生油、盐,边搅拌边熬,直到熬成粘稠状,盛到碗里让其自行冷却,最终凝固成块状,留做备用。

2.煮羊杂

锅中倒入清水烧开,放入羊杂,加入花椒粒、大料、葱丝、姜片、蒜瓣、盐,煮至羊杂九成熟后 捞出,沥干,切成条状。

3.制作羊杂汤

锅中加入羊肉汤,放入羊杂、姜末少许、蒜末、料酒、盐,味精,大火烧沸后撇去浮沫,改小火慢炖,待羊杂熟透,加入胡椒粉、撒上香菜即可出锅

2小时前

14

得我者珍惜 3星

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原料:羊杂适量、羊肉适量、葱、姜适量、白芷适量、大料、花椒、酱油适量、盐适量、白糖、料酒适量。

做法步骤:

第1步、主要原料。

第2步、羊肉切块备用。

第3步、羊杂洗净焯水备用。

第4步、羊肉块焯水备用。

第5步、锅里放水,放葱姜,花椒,大料,白芷,放料酒,酱油,白糖。

第6步、放入羊肉和羊杂。大火煮开,改小火炖制。

第7步、将羊杂和羊肉炖软烂,放盐。再炖十分钟即可。

22小时前

5

不倒翁的情 1星

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主料:

羊肚,200克,

羊肥肠(大肠),200克,

羊肉(肥瘦),200克辅料

:羊心,100克调料

:大葱,15克,

姜,10克,

花椒,5克

,八角,10克,

香菜,20克,

盐,3克,

虾油,50克,

芝麻酱,100克,

味精,2克

羊杂碎汤的做法:

1.将鲜羊肚洗净,揩掉油,放至即将开的水锅里烫一下,捞出,放案板上刮去肚毛,洗净备用;羊肥肠反复洗净,用筷子穿翻地来,盘起用绳子拴住;将羊心洗净备用

2.将以上处理好的羊肚、肠、心一同放入开水锅里煮一下,焯出血沫,捞出,涮净

3.锅里换清水烧开,放入羊肚、肠、心及葱段、姜片、花椒、大料、盐,大火烧开后改用小火炖二小时以上,直至软烂,捞出,原汤备用

4.将羊肚切成3厘米长的细条,羊肥肠切寸段,羊腰窝肉切成骨牌块,羊心切厚片,香菜切末备用

5.汤锅上火,放入原汤500克,再将切好的主料放入,烧开,撇去浮沫,加味精,即可盛碗,随香菜末、麻酱、卤虾油一同上桌健康提示动物下水中蛋白质、维生素含量比肉高,但是含胆固醇也比肉高,往往制作时连同下水中的脂肪一同下锅,使本菜不论是含脂肪量或胆固醇量都比较高。

17小时前

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