花开只为你 1星
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食材:羊腿肉、生姜、盐、黄花、木耳、粉丝、香菜、蒜苗、料酒、胡椒粉、辣椒油、糖蒜、面粉、酵母粉
做法:
1.将羊肉切成小块,放入淡盐水内,浸泡15分钟。盐水可以将羊肉内的血水全部浸泡出来,这样就可以减少羊肉的腥膻味。浸泡15分钟后,用清水将羊肉再洗两遍,沥干水分备用。
2.锅内加适量的凉水,下入羊肉和羊骨,放入适量的姜片、料酒,大火煮开后,将表面的浮沫撇除干净,将焯水后的羊肉捞出,放入温水内,再次清洗干净。
3.取砂锅将焯好水的羊腿肉放入砂锅中,加够足量的热水,放入几片生姜开始炖,大火煮开后转中小火炖90分钟。
4.羊肉上锅炖的时候,一定一次性加入足够的热水,中途一定不要加水。
5.将黄花、木耳清洗一下,放入温水泡发,泡发完成后清洗干净,放入盆中控干水分备用,粉丝清洗干净温水泡发备用。
6.在炖羊肉的时候,和一块面做泡馍的饼,盆中放入适量的面粉,加入蒸馍一半的酵母,冷水和面,揉成软硬适中的面团,醒发半小时就可以了。面团醒发好的,将面团放入面案揉匀,分成合适大小的剂子,按压成小饼,擀成2个硬币的厚度,放在面案上醒发20分钟。
7.煎锅烧热放入醒发好的饼坯,每面烙2分钟,来回翻2次,一个饼大约8分钟,用手按压能回弹就证明熟了。
8.待饼晾凉后将饼掰成自己喜欢的大小,备用。
9.羊肉汤炖好了,将汤放入炒锅中,煮开后放入泡发好的黄花、木耳煮开、煮熟,加入盐、胡椒粉调味,加入煮好的羊肉、加入掰好的饼煮开,加入泡发好的粉丝煮开,加入蒜苗碎、香菜出锅装入碗中。
10.泡馍做好了加入辣椒油、配上自己做的糖蒜,开吃,
16小时前
倾城李斌 4星
共回答了468个问题 评论
腌制肉。将买回的羊肉放入清水泡洗,中间反复换水洗,直到把血水和杂质洗干净。再将洗好的肉切成大块,放在盆中倒入适量料酒(料酒要适量多,有助于除膻),再放入7-8片生姜,腌制30分钟。
步骤 2
冒肉。将腌好的羊肉放入锅中,大火把水烧开,直到羊肉中的浮油冒出,肉的颜色改变,立即捞出肉块
步骤 3
卤肉煮汤。在汤锅中填满清水,将冒好的羊肉倒入锅中,锅中放入姜片、葱段、装好的大料包,(茴香、花椒粒、八角、桂皮、草果、香叶片、良姜、奈良、砂仁、白芷、橘丝、干辣椒,都装在纱布袋里)倒入适量料酒。大火烧开后,转小火煮1个半小时,再加入适量食盐,继续煮30分钟。用筷子夹肉,肉烂了即可关火。把肉捞出放凉备用。把汤中料包、生姜片、葱段挑出来,肉汤煮馍备用。
步骤 4
将100克面粉加化开酵母粉的温水,搅拌成絮状,再揉成面团,放置一小时发至两倍大的发面团。再将剩余的200克面粉加水,搅拌揉成死面团,放置备用。
步骤 5
将醒发好的发面团和揉好的死面团揉在一起,揉成一个大面团,静置5分钟。
步骤 6
再把揉好的大面团分成等份大小的小面团,擀成一厘米厚的小圆饼。或者直接擀成两个一厘米厚的大圆饼
步骤 7
将擀好的小圆饼,放入电饼铛中烙至两面上色即可。
步骤 8
将烙熟的饼放凉备用。
步骤 9
将小饼用手掰成小碎丁,也可以用刀切成小碎块。
步骤 10
将粉丝用凉水泡软,木耳泡发好切成小段,黄花菜泡发好切成长段,香菜切碎,蒜苗切碎备用。
步骤 11
将煮好的肉切成厚片备用。
步骤 12
在炒锅中倒上一碗羊肉汤,汤煮沸后,加入木耳、黄花菜,馍丁、羊肉片,中火煮3分钟左右,放入食盐、胡椒粉调味,出锅时撒入粉丝煮10秒倒入碗中。
步骤 13
出锅后在碗中泡馍上撒上香菜,蒜苗,一碗浓香可口,肉烂汤美的羊肉泡馍就做好了。再配上辣子酱和糖蒜一块吃,就更加美味正宗了。
步骤 14
辣子酱和糖蒜。
14小时前
迩还爱他 3星
共回答了359个问题 评论
1. 羊肉剁成大块,洗净用清水泡半小时(可以多换几次水)。
2. 备葱节、姜片、花椒、炖肉料包。
3. 汤锅中放足够量的清水,放入羊肉、葱节、姜片、花椒、炖肉料包和料酒。
4. 开大火,汤快开时转小火,小勺撇净浮沫。
5. 再次烧开后小火炖一小时后放盐。
6. 再炖1小时(共计两小时)至羊肉成熟。
7. 酵母用温水泡开,和面粉和成较硬的面团,发成半发面(时间是平时发面时间的一半)。然后将半发面分成两份揉均匀。
8. 擀成饼。
9. 入平底锅小火烙至饼刚熟。
10. 炖熟的羊肉晾凉后切成片。
11. 将饼掰成黄豆粒大小,粉丝泡软,蒜苗切段。
12. 锅中加一份羊肉汤和一份开水放入掰好馍,稍微煮三分钟,放粉丝、羊肉、蒜苗,调盐、胡椒粉淋明油即可。食用时配糖蒜、辣椒酱。
11小时前
怡然自得 2星
共回答了200个问题 评论
材料:(2人份,可以吃的很满足)
羊腿肉500克、羊棒骨(可选,用的话要敲断)、干木耳1大朵、黄花菜10克、粉丝1把、香菜、青蒜(或香葱)各适量、大葱1小段、姜1小块、面粉100克、发酵粉一点点
调料
大料1粒、花椒10粒、桂皮1小段、香叶1片、肉寇、草果、香砂各1粒(也可不放)、料酒1大匙、鸡精、盐各适量
做法
1.2、羊腿肉洗净切大块,飞水后冲净,跟所有调料(盐和鸡精除外)一起入高压锅,加水焖至羊肉软烂(我用的是电压力锅,水的用量很好掌握,几乎是放进多少水最后就还剩多少。但普通的高压锅一定要掌握好水量,基本上高压焖至后剩下的水量就是要喝的羊肉汤。我放了约1200ml的水,最后的汤也大约是1200ml)
3、焖好的羊肉和汤;把羊肉取出,晾至不烫手后切成小块
4、烙馍:面粉中加入少许发酵粉,再加水揉成面团;和好的面团醒15分钟,然后切段
5、擀成约1cm厚的小圆饼,入平底锅中(不抹油)烙至八成熟
6、烙好的小饼晾至不烫手后切成小粒,备用
7、准备配菜:木耳泡发去蒂洗净,稍微切一下,再用热水烫一下杀菌;黄花菜泡发冲净;香葱和香菜都洗净切小段
8、羊肉汤入锅中煮开,然后放入羊肉块、木耳、黄花菜、馍粒和粉丝,再次煮开后关火。调入鸡精、香菜、香葱、鸡精以及适量盐即可。食用时搭配辣酱和糖蒜。自己家中搭配蒜蓉辣酱味道就很不错了
2小时前
你在哪里等 2星
共回答了219个问题 评论
食材用料
羊肉汤4大碗,饦饦馍4个,泡发黄花菜100克,泡发龙口粉丝240克,泡发木耳150克,盐少许,蒜苗少许,辣椒酱少许,糖蒜少许,香菜少许
做法步骤:
1,首先将羊肉和羊骨放在水中泡上2小时,泡出血水,中间换几次水。
2,将泡出血水的肉和骨放入清水中煮开2-3分钟,煮出血污,然后将水倒掉,肉和骨清洗干净。
3,再将肉和骨放回锅里换上新水,约3升。
4,用大火烧开,撇去浮沫,然后将备好的香料放入,盖严锅盖。
5,我用的香料是大料1个、花椒3克、桂皮4克、葱80克、姜20克,如果有草果、小茴香、白芷、良姜、砂仁、丁香、山奈用上些就更好了,有人说最重要的是小茴香。
6,待到上气,改小火,保持一直上气的状态煮30分钟。注:如果是普通锅约2小时。
7,解压后,如果羊肉可达到用筷子轻轻穿过,就将肉捞出备用。
8,骨头仍留在锅里,盖严锅盖,大火煮上气,改小火,保持一直上气的状态煮30分钟,这样骨头就全煮酥了,羊肉汤也就煮好了。
9,骨头煮好后我们开始泡馍,泡好的黄花菜,摘去硬头,一撕为二。
10,泡好的木耳摘成小朵。
11,粉丝用温水泡开后,用冷水冲洗一下。
12,饦饦馍一掰两半,再从中间劈开,撕成两半,然后掰成黄豆大小的小粒,且每一小粒都带有饼皮和饼心。(饦饦馍专门用于泡馍)
13,煮好的羊肉切成厚片。
14,坐锅,多舀些羊肉汤,下黄花菜和木耳煮熟。
15,然后将羊肉片入锅煮开,加盐调味。
16,最后将掰好的馍和粉丝下锅煮开后浇些牛羊油,也叫明油,羊肉泡馍就煮好了。
17,吃羊肉馍要用大海碗,同时配上辣椒酱、糖蒜、青蒜苗和香菜一同上桌。挖点辣椒酱放在碗上面,撒些青蒜苗和香菜,不要搅拌,从边上掏着吃,叫蚕食,说是一搅拌香味就散发了,如感觉腻口就咬一口糖蒜。
24小时前
欧美式调情 3星
共回答了31个问题 评论
原材料:羊肉200克、取羊骨头一副、粉丝取10克、馍馍1个,葱花适量,看个人喜好。
调味料需要用到这些:羊油少许,姜,盐,花椒,小茴香各适量,白矾,料酒,味精,芝麻油各适量,看个人喜好好啦。
做法步骤:
第一步:羊肉剔骨后切成大块,然后清水冲洗干净,漂洗到肉色发亮;羊骨头用清水冲泡一个小时左右然后捞出后砸断。
第二步:大锅内加水,水烧开沸腾以后,开始下入羊骨头,然后让水一直保持滚烫,大火熬制一个小时,用工具撇去浮沫,将调味料装入一个干净的纱布袋,把口封紧,弄好后放入锅内倒少许白矾。
第三步:将原汁汤加入适量的清水后倒入锅内烧开,用工具在撇去浮沫,把切好的肉片和掰好的馍、粉丝一起倒入汤汁中,再加入盐、料酒跟味精,大火煮一二分钟,淋上芝麻油,最后放入碗内,把肉片放在馍上,撒上一点葱花就完成啦!
羊肉泡馍制的作方法:
第一步:咱们先将烙饼掰成碎的小块;
第二步:将黄花、木耳洗干净后撕碎备用;
第三步:将粉丝泡发好;
第四步:大蒜洗净切小块;
第五步:把香菜择干净后用清水洗干净;
第六步:把卤羊肉切成片后备用;
第七步:将掰好的烙饼放到锅内,加入羊肉
第八步:把食盐、味精、胡椒粉搅拌均匀后,盛入碗内即可;
第九步:放上切好的卤羊肉片,最后撒上香菜。
17小时前
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