可可是什么饮料

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可可是一种由可可豆制成的饮料，也可以用糖和牛奶等成分来调配，味道香甜可口。可可豆是一种天然的食物，含有丰富的营养成分，例如多酚和黄酮类化合物，能够强大的抗氧化，还有铁，锌，镁和钠等矿物质和维生素B和E等营养素。

更重要的是，可可豆还含有一种叫做“Theobromine”的化合物，它能够短暂刺激中枢神经系统，让人产生一种快感和愉悦感。

因此，适量的饮用可可饮料可能会让人感到放松、舒畅，提高大脑的功能和耐力，但是过量的饮用则可能会引起一些不适，如睡眠困难和心跳加速等。总体来说，可可饮料是一种健康美味的饮品，但在饮用时要注意适量，尤其是含糖量较高的可可饮料。

4小时前

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