乒乓球运动中 正手攻球的动作要领 以右手直拍为例

一棵流离念 3年前 已收到1个回答 举报

岜伱銩 1星

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  乒乓球正手攻球的基本要领:(以右手直拍为例)  

1、准备:全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松   

2、站位:身体离台30至40公分左右,两脚之间的幅度基本上与肩宽相同,左脚稍稍在前。在此基础上,双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时,全身放松,尤其是肩部呈自然放松状态。  

3、击球:正手攻球在击球时,要将球拍的拍面稍稍下压,这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出,这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度,稳定挥拍的动作,保证攻球的命中率。

19小时前

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