茴憶好美 2星
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材料
羊排1000克,洋葱1/2个,大蒜5瓣,山药1根,胡萝卜1根,生姜1块,花椒10粒,草果1个,桂皮1小段,干辣椒3个,盐、生抽适量
做法
1、羊排凉水入锅加生姜焯水,水开后撇干净浮沫,羊肉盛出,汤沉淀后留用。
2、热锅凉油,下生姜和羊肉煎炒至羊肉泛黄时加入花椒、草果、桂皮和干辣椒炒出香味。
3、下洋葱炒出香味。
4、加步骤1的原汤至完全没过食材。
5、移入砂煲中,大火烧开后转小火炖约1.5小时。
6、起炒锅,小火炒香洋葱。
7、下胡萝卜和山药继续翻炒至胡萝卜变色。
8、将炖好的羊肉连汤倒入炒锅中。
9、加盐和生抽调味大火烧开后转小火炖至山药胡萝卜酥烂入味即成。
11小时前
解释不清 1星
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1、首先将羊排斩成大块,加水浸泡一个小时,泡出一部分血水。
2、羊肉焯水,不需要加料酒或者白酒,其实只需要来点白醋就够,能很好地去除酸味。
3、中火慢慢煮开煮透,打掉血沫,焯好后,也不要捞起过凉水备用。
4、锅里的汤汁冲掉表面的血沫即可。
5、再准备一个厚一点的炖锅,这样受热更均匀,倒入足够量的清水。
6、清水羊排的调味料很简单,姜、葱、干辣椒和花椒,去膻上的关键就是白芷,不要太多,最多两片就够。
7、煮开后再下入羊排,像这样大火煮个20分钟,再盖盖转小火炖半个小时,这样炖出来香味浓郁,还没有膻味,最后再加盐
8、家里有条件的放一把枸杞,大火煮个两三分钟,再少放胡椒粉、香菜葱花,淋上羊汤即可开吃,大口吃肉,再喝一口鲜美的羊汤。
23小时前
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