傷風記憶 2星
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不存在“生蚝真的补”这种说法。从营养学角度，适当食用生蚝可以为人体提供蛋白质等营养物质，但是不具备药物的功效和作用。
每100克生蚝含56大卡热量，其中蛋白质10.9克，脂肪1.5克，胆固醇94毫克，钙35毫克，铁5毫克，适量食用生蚝可以为人体提供以上营养物质。
14小时前
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