烤五花肉怎么来腌制呢

狂草牛百叶 2个月前 已收到4个回答 举报

丄丄簽 1星

共回答了143个问题采纳率:90.5% 评论

用料:五花肉、老抽、蚝油 、五香粉、胡椒粉、辣椒粉、糖 。

做法 :

1、肉冷冻1小时取出切片(如果过硬不好切可放置片刻回温再切 切记趁着肉块没解冻完全时切 这样比较容易切出薄厚均匀的肉片)

2、生抽 蚝油 五香粉 胡椒粉 辣椒粉 糖混合调汁 然后将调好的汁与肉片调拌均匀腌制一小时(也可更久 会更入味)

3、锡纸四边折起固定(防治烤制时的肉油滴落),将烤箱预热200度 把肉片直接摆入锡纸盒内 不用抹油 烤制时会有大量肉油被烤出。

200度先烤制15-20分钟 然后肉片翻面 再烤制10分钟(灵活根据实际切的肉片厚度调整烤制时间)

4.直接吃或者配上泡菜生菜

扩展资料

烤肉的秘方:

1.善用铝箔纸。烤网上铺一层铝箔纸,可杜绝致癌物与食物直接接触,也可以利用铝箔纸将食物包好再烤。

2.选择新鲜食材。香肠、火腿等肉制品常会添加硝盐、亚加硝盐保存剂,此物质与蛋白质相结合,易形成硝酸胺类致癌物。因此,少买这类经加工或再制的食品。

3.多吃抗氧化食物。烤肉过程易产生致癌物,可配含有抗氧化营养素的食物,如富含维生素C、维生素A的蔬菜,可选用青椒、胡萝卜、洋葱做为肉串的食物,而腌肉过程也可利用大量的葱、蒜、姜等调味,另还可用香菇、洋菇等菇类。

16小时前

23

霸男媚女 2星

共回答了220个问题 评论

主料

五花肉适量

辅料

生菜适量

调料

料酒适量

蚝油适量

生抽适量

蒜肉辣酱适量

大蒜适量

鲜味酱油适量

烤五花肉的做法步骤

1.主要原料。

2.五花肉洗净切厚片备用。

3.五花肉放盆里,加料酒,蚝油,生抽,鲜味酱油,蒜蓉辣酱,蒜片(不用放盐,酱料已经够咸)

4.将腌料和五花肉抓匀,腌制四五个小时。

5.电饼铛刷油,放五花肉片,烤熟。

6.烤五花肉卷生菜食用。

14小时前

46

雨淋夏末 1星

共回答了139个问题 评论

一、做法一

(一)调味料:葱2枝、姜40克、酱油3大匙、糖2大匙、水3大匙、清酒1大匙、胡椒粉少许(其它辛香料随各人喜好添加)

(二)做法

1.取一大碗,放入肉片及调味料一起抓匀,腌渍约60分钟。

2.烤箱预热至200℃备用。

3.作法腌渍好的肉片平铺于烤盘上,放入预热200℃的烤箱内,烤约5~7分钟至肉烤熟即可。

以上就是烧烤五花肉的腌制方法。

11小时前

40

风趣忧忘 2星

共回答了277个问题 评论

排骨酱,韩式辣椒和水搅拌均匀,五花肉裹上酱料,放入冰箱冷藏3小时,这样腌制烤出的肉会更嫩。方法如下:准备材料:五花肉 300克、生菜 适量、排骨酱 适量、韩式辣酱 适量、清水 适量。

1、首先把准备好的五花肉放入水中焯水。

2、捞出冲洗干净切片。

3、碗中放入排骨酱,韩式辣酱和水,用勺子搅拌均匀。

4、放入五花肉拌匀。

5、把五花肉放入保鲜袋,放入冰箱冷藏3小时进行腌制。

6、锅内放油加热,放入五花肉。

7、要不断翻面。

8、烤好后盛出,完成。

7小时前

45
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com