什么时候吃海参好

一种小幸福 3个月前 已收到1个回答 举报

陌上花 4星

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7-8点钟吃比较好

海参可以每天适量的食用,因为它含有丰富的蛋白质、钙铁等影响元素,可以放在早上食用,熬成粥,既有营养又暖胃补身体。如果鲜海参,一般在春秋季节食用最好。

19小时前

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