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一、基本手型
1、按掌式
也就是我们所说的“掌型手”。双手双掌型,把你的虎口内关,四个手指闭拢。
2、眼式手
把你的食指和大拇指往后,弯下你的第一个关节往回扣,后面的三个手指头都是闭拢的。
3、嘴型手
把我们的食指和大拇指往里掐,三个手指头往后翘就是嘴型手。
4、握拳
切忌这个握拳不是实心拳,而是空心拳,把你的大拇指往后翘。
二、基本手位
掌型手的七位分别是:
一位手:双手掌形,置于两边胯旁,指尖正对身体,保持胳膊肘、手腕的弯曲,指尖上翘,呈三弯。
二位手:在一位的基础上,保持手形,置于胸前,两手手背相对,保持胳膊肘与手腕的弯曲,指尖上翘。注意肩膀不能耸起。
三位手:在二位的基础上,双手置于头顶,注意肩膀放松,手腕相对,靠拢。
四位手:在三位的基础上,保持右手在头顶的位置不动,左手放置于二位,同样保持领腕。
五位手:一只手放置于三位,另一只手向旁伸直,手背对前方,胳膊肘和手腕的弯曲不变。
六位手:一只手放置于二位,另一只手在五位的基础上,手心上翻,手肘和手腕呈三弯。
七位手:双手向两边打开,手背对前方,胳膊肘和手腕的弯曲不变。
切忌:不翘的手与翘起的手,其实美感可是差很多的。
所以如果想让你的舞蹈更贴近音乐,传达出民族之美,那就要把你的小手指尖多压一压,扳一扳哟。
19小时前
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