宝宝辅食红肉泥怎么做

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先将猪里脊或牛里脊洗干净，去除外表的筋膜，只留下干净细腻的红肉。横着肉的纹理切尽可能的薄一些，然后放到料里杯中，搅拌到变得顺滑就可以了。

做好的肉泥可以分装成若干份冻起来，大概半块小里脊分装五块，然后上锅蒸熟就可以了。为了避免宝宝排便困难，可以加入一些蔬菜，比如胡萝卜、西蓝花等。最初添加辅食时建议选择猪肉或鸡肉，因为他们不易引起过敏。

而为了防止宝宝消化不良，刚开始，最好只喂一种肉泥，适应后再换其它种类，为了让没有咀嚼能力的宝宝更好的吸收，肉泥越是细腻越好。

17小时前

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食材用料

姜片适量，里脊肉适量，南瓜适量，土豆适量，番薯适量，胡萝卜适量

做法步骤

1、垂直肉的纹路把纤维切得短一点。

2、肉去除筋膜用姜腌渍15分钟，冷水下锅煮，捞去浮沫再煮十五分钟，捞出肉备用，姜片舍弃不要

3、把南瓜土豆，番薯胡萝卜切成小块锅里，蒸15~30分钟蒸熟蒸透备用。

4、准备料理机，把食材全部放到机器里面打成泥。

5、将打好的肉泥趁热冷冻，防止细菌滋生，一定要密封保存，下次吃的时候拿出来彻底加热。大概可以保存两周。

6、这样好吃营养的红肉泥就做好了。

15小时前

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