滑板的一些基础技巧

闲置的情 3个月前已收到1个回答举报

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荡板，其实也是新入萌新必学的基础控板技能。

但是！！！

经常会有盆友跟我说，荡板的时候容易后溜或者原地“蠕动”，相信这也是大部分新手荡板会遇到的问题，那如何才能学好荡板呢？

别急，且听我慢慢道来~

STEP1 脚位站姿

前脚放在板头的四个桥钉上，后脚挡在板尾翘起部分

STEP2 腰间配合

肩膀和腰先朝荡板的方向转动

然后后脚轻压板尾，前脚带动板头，朝肩膀和腰的方向转动45°

板头落地后，腰和肩膀迅速往反方向转动90°（如果一开始90°有困难，转向角度可以先小一点，能荡起来就行）

STEP3 重心摆放

后脚轻压板尾时，身体重心偏向后脚一点，更有利于抬起板头转向

学会荡板，要领是转向先转肩膀

通常初学者由于身体不是很协调

荡板的幅度会相对小一点

且无法掌控好前后脚的力量

不过没有关系，随着练习次数增多

渐渐掌握重心，荡板的幅度会不断变大

原地90°、180°、360°转向都可以

以上，希望对题主有所帮助~

VBOY滑板：VBOY滑板学校由中国滑板教父、全运会滑板项目总裁判长、广东省轮滑运动协会副秘书长——田军联合创办。致力于打造中国滑板培训第一品牌，助力孩子全面成长！

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