八带炒茼蒿的做法

香蕉踢苹果 1个月前 已收到2个回答 举报
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染指间爱恋 2星

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用料：花生油 适量

小比管 20个

茼蒿 一把

胡萝卜 小半截

蒜末 

香葱末 

耗油 

香油 

步骤：

步骤 1

准备好所有食材，先将茼蒿洗净切断，笔管鱼中间的软骨取出，冲水流洗净

步骤 2

胡萝卜擦丝，准备好蒜末葱末

步骤 3

起锅，平底锅倒入适量的水，烧水，水开后，笔管鱼放进去，千万不要太久，默数20个数捞出来，控水

步骤 4

炒锅放花生油，放蒜末葱末爆香，加入胡萝卜翻炒出香味加比管，翻炒几下

步骤 4

加茼蒿，大火炒绿，加耗油，香油，出锅，根据口味加盐调味即可。

6小时前

18

麻不仁 3星

共回答了304个问题 评论

锅中油热，放入葱姜，和洗干净的八带翻炒，倒入少许的生抽，炒两分钟左右，把切好的茼蒿段放入，快速翻炒几下即可加盐出锅

4小时前

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