哪些是高脂肪高热量的食品

沉沦的伤痛 1个月前 已收到1个回答 举报

牠徐尛冉 3星

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1、油炸食品:常见的油炸食物有炸鸡、炸鱼、薯条、汉堡、披萨、油条、油炸丸子等;

2、高甜食物:常见的有蛋糕、爆米花、冰激凌、蛋挞、巧克力、甜点心等;

3、植物性食物:常见的有坚果类,如核桃、杏仁、花生、开心果、芝麻等;

4、动物性食物:常见的有肥肉、动物内脏、牛心、羊脑、鸡皮等。

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