麻籽油怎么吃

殘婲敗柳 2个月前 已收到2个回答 举报

只为你冲动 2星

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用麻籽油炒菜吃

麻籽油与平常食用的油不一样,平常的食用油是炒菜前放,而麻籽油是出锅后放油。以最大限度地保持麻籽油中营养物质不被破坏。或者将麻籽油与其他食物调和使用,这样才能使其乳化,保留营养,从而保证更好地吸收那些必需脂肪酸。

9小时前

2

温而不凉 2星

共回答了28个问题 评论

一般生吃,而不适合高温加热,凉拌,蘸火锅,烧汤都不错。。。具有润肠通便等保健效果。

7小时前

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