我让你流泪 4星
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用料:蒜 2瓣,新鲜的参茸100g,猪肉 100克,青椒 1个。
炒参茸的做法步骤:
1.热蒜蓉出香味。放入参茸,猪肉切片,抓点淀粉和酱油先腌一会,参茸出水后放入翻炒。
2.放入青椒,再加点水翻炒至熟,加盐和味精调味。出锅。焯参茸的水别扔,放点菠菜,鸡蛋,汤就出来了。
13小时前
再见红了眼 2星
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1、食材:人参适量、鹿茸适量、红枣适量、枸杞适量、莲子适量、百合适量、姜适量、锁阳适量、党参适量、料酒适量、盐适量。
2、老母鸡切块,加料酒焯一下捞出,洗净鸡块上的浮末,换水,加入所有食材。
3、水开后,小火慢熬3小时。
4、出锅开吃。
11小时前
往哪走 4星
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参茸大概可以炖两个小时左右。参茸鸡肉汤是一道美食。高丽参切薄片。鸡肉洗净,去皮,切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味食用。
松茸属于菌菇类的食材,比较容易煮熟,而且松茸中含有十分丰富的营养物质和活性成分,并不是很耐高温,因此在炖的时候时间不宜过长,以免造成营养物质的大量流失,一般将其炖半个小时左右就可以了。
8小时前
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