炒土豆丝多少大卡

誰屬瑯琊 1个月前 已收到3个回答 举报
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煙紫心 1星

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答：炒土豆丝多少大卡（107千卡）。

用料

土豆（中等） 1个

水芹 80克

胡萝卜 1/2根

太太乐原味鲜 3勺

香醋 3勺

小米辣（干辣椒） 3克

食用油 15ml

食盐 适量

做法步骤

1、土豆去皮清洗干净切丝，水芹清洗干净切段，胡萝卜清洗干净切丝备用。

2、锅内加入食用油，下入小米辣椒炒香，加入土豆丝翻炒均匀，下入胡萝卜丝翻炒变软，最后加入水芹段翻炒均匀。

3、加入太太乐原味鲜，香醋，食盐翻炒均匀，即可出锅装盘。

11小时前

30

笑挽冷风 1星

共回答了143个问题 评论

一盘土豆丝大概约为300g，所以一盘土豆丝食用后产生的热量大概是300卡路里左右，相当于快走两小时消耗掉的热量。

9小时前

28

再不懂我 2星

共回答了242个问题 评论

炒土豆丝的热量(以100克可食部分计)是190大卡(794千焦),单位热量适中。

6小时前

7
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