蒿跟鞋 3星
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内分泌失调可以多食用绿色食物,绿色食物中含有叶绿素,能促进新陈代谢,增强身体调节能力,如卷心菜,西兰花等,还能通过食用含钙高和维生素b和蛋白质多的食物,能保持内分泌平衡,如奶,蛋,葡萄,豆类和坚果类,鱼类食物,还要多吃蔬菜水果,补充多种维生素。
21小时前
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