舞蹈技巧前桥后桥应该怎样练 谁能帮帮我呀 有什么小窍门能详细的告诉我吗

丿永乐团 1个月前 已收到1个回答 举报

如果不是伱 2星

共回答了228个问题采纳率:98.5% 评论

其实先应把倒立练好,主要是靠腰力和臂力,完成每天拿顶多少分钟,我是给幼儿练前桥的经验来说的,练好前桥,后桥就好练了,后桥主要是靠腿的弹力和腰力

19小时前

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