扱桖騩 4星
共回答了402个问题采纳率：90.5% 评论
晚上是可以喝牛奶的。尤其是对哪些胃肠功能差的老年人就更应该是晚上喝，而且晚上喝牛奶还可以有助眠的功效，这样一方面补充了蛋白质，另一方面又促进了睡眠。
11小时前
高智商罪犯 4星
共回答了401个问题 评论
可以在晚上喝纯牛奶。晚上喝纯牛奶时，最好将纯牛奶加热一下在喝，一次喝的量不要超过二百毫升，喝完后记得刷牙漱口。
9小时前
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