吃火龙果有什么好处

咒殺戰温柔 1个月前 已收到3个回答 举报

王源是萌比 4星

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好处:吃火龙果帮助人体补充所需维生素(维生素A、胡萝卜素、维生素C、E、烟酸)和微量元素(磷、镁、钾、钙、铁、锌等)以及水分,有助于维持机体健康。

市面上常见的火龙果以红心火龙果为优,它的花青素、胡萝卜素、铁元素、锌元素等都高于白心火龙果,营养价值价值更高。

18小时前

36

單車戀人 4星

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火龙果是热带特有的水果,富含维生素,果胶,丰富的纤维组织,对人体健康是十分有益的,因富含膳食纤维所以更有益于便秘者。

16小时前

18

屬于涐 4星

共回答了498个问题 评论

火龙果能促进身体代谢,加快身体内的毒素排出,有助于减肥、瘦身、保持身材。

火龙果吸收具有黏性的植物白蛋白,这种物质能够加快人体内的重金属的分解与代谢,可以使这些有害的物质尽量排出体外。

13小时前

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