考研多吃什么

丨狂飙丨 3个月前 已收到1个回答 举报

两相念 4星

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考研对大脑的消耗比较大,所以要在平常饮食的基础上多吃一点补脑的食物,比如说核桃、杏仁儿、瓜子等坚果类的食品都有助于记忆力的提高,还有就是补充一定的甜类食品,糖是大脑运转的动力原料,有了足够的糖摄取的话,但大脑运转会快一些。

19小时前

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