红薯面窝头的热量是多少

爷归爷类 4个月前 已收到1个回答 举报

锁心门 3星

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答:红薯面窝头的热量是多少〔143大卡〕

用料

红薯 1个

糯米粉 适量

红枣碎 10颗

蜜豆 2勺

做法步骤

1、红薯切片蒸熟,捣成泥加入糯米粉,糯米粉的量具体看红薯大小,加到搅拌成絮状

2、加入蜜豆和红枣碎揉成面团

3、等分成一个一个的小面团,滚上干糯米粉上锅蒸15分钟,即可出锅。

17小时前

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