人一天需要喝多少升水

夜寂寞了 3个月前 已收到1个回答 举报

叼不出的情 2星

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一个人一天要一般需要喝1500毫升到2500毫升左右的水,但是具体要因人而异,主要是每一个年龄以及身体的体质是不一样的,所以会导致喝水量有一定的差异。

在日常生活当中要有足够的水分摄入,这样才能够促进全身的新陈代谢,对身体健康有一定的好处。

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