趁热讨你笑 4星
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益生菌有用，益生菌可以有效维护长到环境，调理肠道菌群，促进消化吸收，从而增强人体。在日常生活中可以吃一些酸奶来增加益生菌。
12小时前
有志青年 5星
共回答了51个问题 评论
有用。
益生菌可以合成消化酶，促进肠道营养物质的吸收，清除或减少致病菌的黏附，还可以维持肠道菌群结构平衡，促进消化
11小时前
处处处留情 2星
共回答了235个问题 评论
益生菌是有用的。
对于益生菌的话，长期使用可以通常也可以润滑自己的肠道是非常有用的，坚持吃的话，有助于自己的肠道。
8小时前
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