突然想吃甜食怎么回事

时光骗子 1个月前 已收到1个回答 举报

我若清明时 2星

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突然想吃甜食是属于正常的,人在每一个阶段想吃的食物可能不太一样,只要不进食的过多就不需要太担心。平时要养成良好的生活作息习惯,可以多吃一些营养容易消化的食物和脂肪胆固醇含量高的食物,要保持心情舒畅,情绪稳定,可以适当的运动。

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