老年减肥体操舞有效吗家里老人需要减肥跳这个操会有帮助吗

黑难魔法 4个月前已收到1个回答举报

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老年减肥体操舞有效的，家里老人需要减肥，跳这个操会有帮助的，但只是辅助，因为老年人肥胖不常于年轻人，他们的肥胖有很多原因造成的，比如疾病，比如饮食，所以平时要减肥了！要在营养足够的同时，适当控制饮食，特别不要喝酒，会引起疾病！

8小时前

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