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主料鱼头1个 辅料油适量盐适量野生天麻适量 步骤1.锅内放油放鱼头煎2.煎好一面翻另一面3.两面煎黄4.天麻用水泡软了切片5.汤锅放水烧开6.放天麻7.放煎好的鱼头8.煮30分钟，放盐即可。9.浓浓的天麻鱼头汤做好啦小贴士感冒引起的头晕头痛不适合吃。天麻要先用水泡2小时。
11小时前
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