花哨女人 1星
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降血糖的最佳方法是靠饮食调理和体育锻炼,进行血糖控制和降血糖既安全又营养,在饮食上选择低热量低脂肪的食物摄入,也可以选择有氧运动,有氧运动指的就是强度比较小,节奏比较慢,运动过后心脏不会活动过快,比如太极拳,散步,适当的运动和锻炼可以增强体质。
15小时前
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