宝宝辅食西兰花可以配胡萝卜吗

苡別莪 3个月前 已收到2个回答 举报

旅途剪影 4星

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当然可以用胡萝卜搭配西兰花,一起做宝宝的辅食。而且这是一个营养比较高的搭配,不过不建议年纪太小的宝宝使用一般要超过6个月的宝宝才能够搭配这种辅食。

13小时前

30

野蛮囡絯 1星

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可以一起吃,做法如下:西兰花炒胡萝卜主料:西兰花一小颗胡萝卜两根蒜两瓣调料:食用油、盐、生抽。制作方法:

1.西兰花切成小朵,胡萝卜切片,蒜拍碎,备用。

2.起锅烧水,水开后放入西兰花,加盐,食用油,待水开将西兰花捞起备用,加油及盐煮西兰花会保持西兰花的色泽,而且不会流失其中的营养,绝对是养生佳品哦。

3.热锅下油,八分热将蒜,胡萝卜下锅炒,炒到胡萝卜软,下烫好的西兰花一起炒(西兰花已经熟,所以炒的过程很短,主要是调味)加盐,少量生抽,味道很鲜美滴,然后关火,加鸡精,装盘。

11小时前

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