提神喝什么茶

颗心生情 1个月前 已收到2个回答 举报

為彵慯自己 2星

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1.绿茶:

绿茶的茶叶中含有大量的咖啡碱,可以刺激人体的中枢神经系统,使大脑处于兴奋的状态,从而达到提神、醒脑的效果。

2.薄荷茶:

薄荷里面含有薄荷醇、薄荷酮以及多种氨基酸,可以有效达到提神、醒脑的目的。

22小时前

43

妾乱或权臣 1星

共回答了135个问题 评论

通常情况下,喝绿茶、薄荷茶、枸杞茶等都可以提神。枸杞含有维生素B1、维生素C以及钙、磷等元素和多种氨基酸成分,也可以提神的。

21小时前

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