孩子吃什么零食最健康

折梅对饮 4个月前 已收到1个回答 举报

尺二秀才 2星

共回答了259个问题采纳率:97.5% 评论

适合小孩子吃的健康零食种类有酸奶、牛奶、水果、坚果类的东西,不建议给宝宝吃加工类的零食如薯片、饼干、蛋糕、果汁、碳酸饮料等等。

而且零食的添加要在一日三餐的基础上,应该在正餐的时候让宝宝吃饱,然后在两顿饭中间可以适量的加以上的健康零食。

不要让宝宝吃太多零食,会影响一日三餐的摄入。

也不应该吃太多的甜食,甜食会抑制宝宝的食欲。

2小时前

30
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com