瑜伽垫上做开合跳会影响楼下吗

絕版龍少 3个月前 已收到1个回答 举报

遥远旅途 2星

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取决于人体蹦跳力度、瑜伽垫的厚薄程度等因素。如果是光脚轻跳并且瑜伽垫比较厚或者垫了两层,一般是不会影响到楼下,如果房间结构隔音效果较好,通常也不会。

如果担心跳跃力度太大影响到楼下,可以适当改为较轻幅度的运动,在瑜伽垫上活动时,尽量脱掉鞋子,增大摩擦。

瑜伽垫表面有细小颗粒,抓地力强,防滑、回弹性较好,一定程度上还能降低身体接触地面的声音。

11小时前

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