家庭烤箱锡纸烤羊腿最简单的做法

1，羊腿洗净，并将表面的肥肉和多余的油脂去除掉。

2.两面分别划几刀，刀缝之间大概是2-3厘米宽度就行，深浅自己把握，不要太浅，否则入不了味道。

3.表面用厨房用纸将水分吸干，然后撒上橄榄油、盐、大蒜粉、罗勒碎、孜然粒、黑胡椒、迷迭香，并给羊腿做按摩

4.同上手法，翻面继续做

5.包上保鲜膜，尽量包严实一些，然后放到冰箱里腌制8小时

6.腌制完成后取出羊腿，去掉保鲜膜，将多余的血水到处并用厨房用纸再一次沾干，再次撒上孜然，然后裹上锡纸，将带肉的地方都包住。

7.烤箱上下火170度预热10分钟，然后将包裹着锡纸的羊腿放入中层烤制3小时。将蜂蜜和水混合好备用。

8.3小时后将羊腿取出，打开锡纸，将多余的血水倒出，将羊腿一面刷好蜂蜜水，继续放入烤箱，依然是中层，200度半小时

9.半小时后翻面，刷蜂蜜水，继续入烤箱，再20分钟，出锅食用！

原料：

羊腿、料酒、生抽、蚝油、淀粉、洋葱、胡萝卜、土豆、金针菇、盐、黑胡椒、油、锡箔纸。

做法：

1、羊腿加入料酒、生抽、蚝油、适量的清水、淀粉抓至水份吸收后加入少许食用油抓匀，腌制半小时以上。

2、烤盘铺上锡纸，放入洋葱丁、胡萝卜条、土豆条。撒上盐和黑胡椒拌匀，然后加入少许食用油，再铺上一层金针菇，将腌制好的羊腿放在金针菇上。

3、给羊腿盖上一层锡纸，把四边卷起，放入烤箱中层，上下火200度烤制约25分钟左右即可。

4、烤制出锅后，撒上适量黑胡椒即可食用。

锡纸羊腿（烤箱版）的做法步骤

步骤 1

羊腿去血水，改刀扎孔，放入盐，蚝油，生抽，料酒，姜片，用手抓均匀，按摩两分钟，让羊腿入味，腌制三到四个小时。洋葱切片、生菜洗净备用。

步骤 2

锡纸平铺，在锡纸上刷一点食用油，洋葱切片打底，把腌制好的羊腿放上去，然后用锡纸把羊腿包严实，烤箱上下预热200度五分钟，把包好的羊腿放入烤箱，上下240度烤30到40分钟。取出羊腿，去掉上面的锡纸，刷少许油和蜂蜜，撒少量的盐在羊腿上，放入烤箱温度220度烤十到十五分钟（上面不要盖锡纸），注意观察不要烤糊，烤至金黄就可以了。

步骤 3

生菜铺满盘底，洋葱根据个人喜好选择要或不要。

步骤 4

把烤好的羊腿肉剔下来装盘，撒点芝麻和烧烤料，这样一份家庭版的烤羊腿就做好了。