呼市好汉 4星
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1、准备材料：牛脚半只、胡萝卜适量、玉米两块。
2、牛脚泡出血水，洗净，放汤锅下冷水，烧开，把沫撇掉，牛脚捞出。
3、胡萝卜和玉米切块。
4、炒锅里放茶油，下牛脚后用中火炒一下，收干水，下开水，大火烧开。
5、放入胡萝卜和玉米，倒满开水，继续煮一个小时即可。
11小时前
女生吼起 1星
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萝卜，最好加点虾米 材料 黄豆2两，姜2片，蜜枣半颗，牛脚300克，胡萝卜1根，盐 做法 1.黄豆洗净用清水浸泡半小时，胡萝卜去皮.切成小块. 2.牛脚洗净，和其他材料一起放进锅里，加清水6-8碗，大火烧开后， 撇去浮沫，30分钟后转小火煮1个小时，下盐调味.即可熄火.
9小时前
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