100g主食有多少

安可可 3个月前已收到1个回答举报

共回答了145个问题采纳率：97.5% 评论

100克主食是二两，一般人一顿吃100克主食恰到好处。但是其他的副食要配合好，尤其是蔬菜和蛋肉。中国人的饮食习惯和外国人不一样，每顿饭主食要多吃一些才能吃饱。而外国人尤其是欧美人，他们的生活习惯是以肉蛋奶为主，愿吃一些半生不熟的肉类，典型的是牛排有的是五六分熟。

22小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐