我是油菜饼 2星
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千万不能焯水,因为蛤蜊肉质容易熟,焯水之后再炒就会使蛤蜊肉变老。 二、蛤蜊泡好之后捞出来放进筛子里用清水冲一遍,再把水分沥干。
蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美,而且蛤蜊的营养也比较全面,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,具有利尿消肿、增进食欲等功效。
21小时前
意想天開 1星
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需要焯水
1、不带壳花甲肉可以蒜蓉爆炒。
2、首先将花甲清洗干净后沸水焯水煮开口,然后将肉取出一个个清洗干净,锅中入油加入大葱段、蒜蓉、生姜、泡椒、干辣椒、耗油以及酱油炒香,再放入备好的花甲肉,翻滚爆炒两分钟撒上盐出锅。这样做的蛤蜊肉鲜香可口,非常好吃。
19小时前
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