烤羊排微波炉加热几分钟

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微波炉中高火4分钟

第一步先把羊排解冻，然后用清水洗一下羊排，直到血水洗干净，就是水没有深红色就可以了

步骤 2把所有调料全部加进去，然后稍微给羊排做个马沙鸡，之后放在冰箱里冷藏30分钟-1小时让它更加入味

步骤 3把腌好的羊排放到可以进微波炉的盘子/碗上，然后用微波炉中高火4分钟。（没有办法调中高火的朋友可以先打3分钟看看，如果熟了的话就可以了。）

14小时前

共回答了132个问题评论

微波炉烤羊肉需要10-15分钟。将羊肉用锡箔纸包好，放进微波炉，中火开始烤即可，可根据自己的喜好设置烤的时间。在烤肉前需要将羊肉用料酒、葱、姜、蒜腌制30分钟以上，否则在吃的时候会有很大的羊膻味。

12小时前

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共回答了487个问题评论

一般来说，一个大小约300克的羊排可以在微波炉中加热10-12分钟，每分钟加热800瓦功率。在加热前，请将羊排用薄膜包裹起来，或者用一块厨师用的纸将其包裹起来，以防止烤羊排溢出。烤羊排加热后，内部温度应达到75°C，以确保羊肉的安全食用。

9小时前

26

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把羊排放入微波炉内，用个中高火烤3到5分钟就可以

5小时前

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